Maca ist ein sogenanntes Superfood, also besonders reich an tollen Inhaltstoffen. Die spezifische Zusammensetzung aus Kohlenhydraten, Proteinen, wenig Fett, Mineralstoffen, Vitamine und reichlich Antioxidantien machen Maca zu einer wahren Superknolle.

Die getrockneten Macarüben bestehen zu 60 bis 65 Prozent aus Kohlenhydraten, zu 10 bis 14 Prozent aus Eiweiß, zu 2 Prozent aus Fett und zu 4 Prozent aus Mineralstoffen, darunter vor allem Kalium, Calcium, Jod, Zink, Eisen, Kupfer und Mangan. Außerdem beinhaltet Maca die wichtigen Vitamine B2, B6, Vitamin C und Niacin. In der Wurzel befinden sich zudem verschiedene sekundäre Pflanzenstoffe – vor allem die stark antioxidativen Senfölglykoside.

Maca Bio in Kapselform von BODYGYM Nutrition® hat den Vorteil, dass Du bequem Deine Tagesdosis genau dosiert zu Dir nehmen kannst. Du genießt das volle Spektrum aller Inhaltsstoffe der Superknolle. Maca kann in der empfohlenen Dosierung langfristig verwendet werden. Bei einer durchgängigen täglichen Einnahme empfehlen wir nach 1-2 Monaten eine Einnahmepause. Achte dabei auf Dein Wohlbefinden und höre auf Deinen Körper.

In den peruanischen Anden ist die Maca-Knolle schon seit 2000 Jahren bekannt. Bereits die Inka schätzten diese Knolle. Spanische Eroberer exportierten Maca gleich tonnenweise aus Südamerika in ihre Heimat. Die Pflanze gedeiht bevorzugt zwischen einer Höhe von 4000 und 4400 Metern und trotzt dort Wind, Kälte und den aggressiven Strahlen der Sonne. Die Widerstandskraft des Krautes scheint in diejenigen überzugehen, die seine Knolle verzehren.